1.한발을 앞으로 내밀고 내민 끝으로무게를 지탱2.내민발을 바닥에 밀착후 다리를 곧게 핀 동시에 내밀지 않은 발을 뒤로 끌어 한쪽으로 그발을 지탱후움직여 줌
당신은 어느 그룹입니까?