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[질문] 아랫배 빨리 빼는방법좀요~(식이요법 줄넘기 제외)그리구 제자리걸음해도 살빠져요?

조회수 112 | 2008.06.27 | 문서번호: 4029048
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.27

아랫배는오랫동안운동을해야합니다.허벅지도마찬가지구요.젤좋은건달리기래요.오래달리기..결국끈기와의지만이다이어트의성공방법이죠.

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