지식로그

[질문] 팔씨름잘하려고 팔힘기르려는데 어떤운동이 좋을까요

조회수 151 | 2008.06.26 | 문서번호: 4022020

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

팔씨름을 위한 운동은 주먹을 꽉쥔상태에서 손목만 계속 움직여줘도 단련이 되구요~팔힘은 팔굽혀펴기를 하시면 단렵이 된답니다^^★



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.