지식로그

[질문] 다이어트중인데아침식사를 닥터유시리얼바두개랑요구르트로먹어도살이안찔까요?

조회수 168 | 2008.06.26 | 문서번호: 4020951

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

다이어트는굶는게아니라먹는법을아셔야합니다.아침은세끼식사중가장든든히섭취를해주시고식사량을아침>점심>저녁순으로바꿔주세요.지금아침량은부족합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.