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[질문] 윗배 빼는방법쫌요 ㅜ

조회수 77 | 2008.06.26 | 문서번호: 4012988
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

우선은 먼저 걸으셔야 하는데요.배를 힘주고 넣으세여 그렇게 걸어다니면 됩니다. 그리구 윗몸일으키가 좋습니다^^~!

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