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[질문] 아침배터지게먹어도되나요

조회수 45 | 2008.06.25 | 문서번호: 4009518
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

다이어트때문이시라면아침>점심>저녁순으로양을설정하시는게좋습니다.다만그렇다고아침을너무과식하시는건좋지않습니다.하루칼로리섭취량을계산하셔야합니다.

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