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[질문] 저녁안먹으면살많이빠지나요

조회수 104 | 2008.06.24 | 문서번호: 3992151
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.24

아침,점심을잘챙겨먹고 저녁에는채소를먹고6시이후에는 아무것도먹지않았을경우6개월에5kg정도빠짐.아무것도안먹는대신물을많이섭취해주세요.가벼운운동필수!

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