[질문] 뱃살을빼는운동은무엇무엇이있나요?

훌라후프요 또 .. 누은 자세에서 다리 들어 놓앗다 하는거여. 윗몸 일으키기 윗몸은 하루에 10개씩하면 좋데요ㅕ 훌라후프도 짬나는시간에돌려도 ~ 좋습니다 ^^