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헬스를하면키가안큰다는데사실인가요?

[질문] 헬스를하면키가안큰다는데사실인가요?

조회수 100 | 2008.06.23 | 문서번호: 3986738

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.23

무거운것을들어올리면자칫관절에심한무리를줄수있습니다.또그무게가척추를누르게되어성장에는좋지않습니다.키크는운동은줄넘기,농구,수영,스트레칭,조깅등입니다



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