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[질문] 제가 키가155 몸무게는 63이거든요 어떻게 해야하죠?

조회수 112 | 2008.06.23 | 문서번호: 3985613
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.23

적정 체중은 (본인 키-100)*0.9 입니다. 질문자님의 적정 체중은 약 50kg로, 적당한 운동으로 조금 감량하시는 것이 좋을 것 같습니다.^^

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