줄넘기하면 하체가 더 무리가 가니까 하체가 더 많이 길어요 하지만 많이하면 하체가 굵어지는게 단점이죠 줄넘기한뒤에는 꼭 스트레칭하시고 알 풀어주세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...