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[질문] 다리살을쉽게빼는법

조회수 49 | 2008.06.22 | 문서번호: 3963849
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.22

파워워킹이 효과적입니다 !걸을때 평소보다 2-3배 빨리 걸으세요 팔도 같이 흔들면서 걸으시면 더 좋습니다^^효과를 보신분들도 많답니다 ~

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