안녕하세요. 지식맨입니다. 훌라후프 보통으로 30분에 126 kcal로 1시간이면 252kcal를 소모합니다^^ 그러므로 40분은 약 166 칼로리가 소모 되겠네요
당신은 어느 그룹입니까?