냉찜질은 10분 하면 10분 쉬고 이걸 여러번 반복하면서 1시간 정도 쉬어준다음에 다시 찜질하세요.. 너무 많이 오래 계속 하면 오히려 안 좋다고 그러더라구요
당신은 어느 그룹입니까?