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[질문] 팔힘쌔질려면어떻게해요???

조회수 142 | 2008.06.18 | 문서번호: 3919570
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.18

단련하는 방법은 걸레짜기,안마(주무르기),악력기,아령,바벨 등이 있지만 아령 바벨은 전문적으로 배우세요 ^^

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