지식로그

[질문] 집에서할수있는아령운동두세개방법좀여

조회수 80 | 2008.06.18 | 문서번호: 3909634

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.18

1.에 아령하나씩을들고가슴쪽에서 부터 머리위쪽으로 꽈배기꼬듯올렸다 내렸다2한쪽무릎을 ?히고 허리를 숙여 한쪽아령을 허리뒤까지올렸다 내리는것이있음.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.