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[질문] 오다리가심하면 어떻게되나여

조회수 197 | 2008.06.17 | 문서번호: 3898193
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.17

병원당담을받으시고,아님운동을하세요^^손을무릎머리에대고바깥쪽을향해강하게잡아당긴다이때무릎이서로떨어지지않도록안쪽에힘을주고5초간유지하다가휴식10회.

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