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[질문] 고딩인데계속앉아있기만해서살이....ㅜㅜ 앉아있어도살빠지는법은?

조회수 177 | 2008.06.16 | 문서번호: 3887881
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.16

가만히 앉아있으면 살이 빠질수가 없습니다 ^*^ 가끔 일어나셔서 스트레칭도 해주시구요 아침일찍 일어나셔서 줄넘기 하루 100번씩만해도 많은 효과 있겠네요.

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