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[질문] 보통생활속에서허벅지빼는법.알려주세요 세가지정도

조회수 166 | 2008.06.13 | 문서번호: 3837062
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.13

1. 무릎을구부리고양발바닥을바닥에붙여서앉는다. 2.양손으로 발 끝을 잡고,양팔꿈치로무릎을누르면서상체를앞으로구부린다 3.지방이많이든음식먹지?기

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