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[질문] 다이어트중하기쉬운다이어트는??

조회수 184 | 2008.06.12 | 문서번호: 3825762
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.12

소식다이어트아침점심을여러번먹어도살이안찌는채소과일위주의식단하세요.저녁은먹지않고1시간에서2시간초등학교운동장에서빨리걷기와오래달리기를하세요

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