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[질문] 줄넘기하는게 허벅지살빼는데 큰도움이되나요

조회수 100 | 2008.06.11 | 문서번호: 3818043
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.11

네,줄넘기를하면뱃살부터옆구리살허벅지랑팔뚝살까지예쁜균형이잡히도록빠져요꾸준히하시는게중요하구요무조건빨리숨이헉헉거리도록하시는것보단처음엔살짝

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