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[질문] 어린이는 몃 시에자면좋나요?

조회수 108 | 2008.06.11 | 문서번호: 3816105

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.11

보통 성장기시기에는 12시이전에 주무시는것이좋습니다. 성장호르몬이 12~2시사이 가장많이 분비된다고하네요.^^



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