바른 자세를 회복하도록 하시고,찜질 자주 해주시고, 좀 빨리 낫고 싶으시다면 한의원 가셔서 침 맞는 것도 괜찮습니다.2~3일 푹 쉬어주는 것이 좋겠군요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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