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[질문] 줄넘기하면다리살이잘빠지나?다리살빼는조은방법은?

조회수 163 | 2008.06.08 | 문서번호: 3768554
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.08

유산소운동은 모든살의 기초고 줄넘기하면 다리에 근육이 좀 붙어요.. 스트레칭과 주물러주는게 중요해요

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