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[질문] 한달에 5키로 감량방법은??

조회수 57 | 2008.06.08 | 문서번호: 3767411
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.08

과자, 라면, 인스턴트음식등등 이런것들은삼가 해 주세요.물은 많이드세요.노래할때도 운동이된답니다.음식조절과 꾸준한 운동이 중요하겠죠^^

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