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[질문] 점프력이 높아지려면 어케해야 하나요?

조회수 146 | 2008.06.07 | 문서번호: 3748374
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.07

점프력훈련으로 좋은 운동을 두가지 들라면 우선 줄넘기와 계단오르내리기입니다..

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