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[질문] 근력운동에대표적으로무슨운동이잇냐구요

조회수 191 | 2008.06.06 | 문서번호: 3746237
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.06

근력운동은 헬스장에서 하는 웨이트 트레이닝이 대부분입니다 역기(바벨)-아령(덤벨) 운동이 대표적입니다.

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