요가는다른다이어트운동과는달리몸의균형을잡아가며빠지기때문에단시간에빠지는것은아니지만서서히빠지면균형잡힌몸이되고구부러진척추를펴키가크기도합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...