포화 지방산이 더 나쁜 것. 글리세롤에 붙어있는 fattic acid 가 어떻게 붙어있냐로 구분. 포화 지방산들은 몸에 축적이 잘되며, 불포화 지방산들은 덜 축적됨.
당신은 어느 그룹입니까?