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[질문] 한달안에 10kg 빼는법좀 알려주세요

조회수 104 | 2008.06.03 | 문서번호: 3699642
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.03

한달안에 10kg는 운동을 다니지 않는이상 무리입니다 꾸준히 시간맞추어서 아침 점심 저녁 드시고 줄넘기나 요가 스트레칭 하면좋을것입니다.

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