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[질문] 졸리때잠을깨는방법은?

조회수 34 | 2008.06.02 | 문서번호: 3681993
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

우선 밤에 뭘 드시지 마시고요 되도록이면 노래 같은것도 안듣는게 좋아요 그리고 몸이 풀리도록 간단하게 스트레칭을 해보는것도 어떨까요?

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