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[질문] 복근운동이에요？

조회수 185 | 2008.06.01 | 문서번호: 3675780
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.01

예 , 복근 운동입니다. 운동은 꾸준히하셔야 효과를 보니 한번에 많이 시작하시기보다는 처음에는 조금씩 하시고 점차적으로 갯수를 늘리면서 꾸준히하세요

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