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[질문] 팔뚝살빼기위해팔흔들어서팔뚝살흔들리게하는것도유산소운동이에요?

조회수 107 | 2008.06.01 | 문서번호: 3675542
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.01

팔뚝살빼기위해팔흔들어서팔뚝살흔들리게하는것은 유산소 운동은 아닙니다 유산소운동은헬스장에서헬스운동기구로하는운동은숨을조절하면서하는운동을말합니다

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