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[질문] 다이어트음식으로감자좋은가요

조회수 209 | 2008.05.30 | 문서번호: 3654765
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.30

감자는 150g기준 100Kcal이며 밥한공기는 300Kcal 입니다 즉, 밥 한 공기에 감자 3개 됩니다 감자는 체내흡수율이 빨라서 다이어트 음식으로도 좋은것 같습니다

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