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[질문] 잠을많이자도 피곤하고 눈이정말피로가 느껴집니다 10시간을잤는데도 지금피곤해요 어

조회수 418 | 2008.05.30 | 문서번호: 3649630
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.30

수면시간을줄이고수면시간을줄인만큼가벼운운동과스트레칭을해주면서몸을풀어주는게더중요할듯하네요이렇게해보고도피곤하시면수면클리닉을찾아보시는게어떨까요

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