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[질문] 진짜효과적인다이어트법좀알려주세요 좋은운동법 틈틈히할수있는운동 습관개선등등

조회수 87 | 2008.05.29 | 문서번호: 3641735
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.29

형은요가나명상등기분을안정시킬수있는운동을하면스트레스를없애고건강한몸을유지할수있다.다이어트중이라면심한유산소운동인하이킹이나수영,스트레칭같은운동

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