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[질문] 달리기를 잘하는 방법은?

조회수 143 | 2008.05.28 | 문서번호: 3639029
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

스폰지에 나왔다고 하네요. 고무줄을 발목에다 걸고 쭉잡아당겨서 한번 돌린다음 엄지 발가락에 끼우고 뛰면 근육이 늘어나서 잘 뛴다고 하네요^^

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