마그네슘이 많은 음식으로는 다시마가 있으면 철분이 많은 음식으로는 녹황색 야채랑 선지, 동물간에 많습니다. 해초류 또한 많고요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...