그네는앞으로다리를뻗어주고들어갈때다리를굽혀주는동작을하는것으로다리운동효과를보실수는있습니다 단적은정도의효과이므로다리운동효과로는자전거더좋아요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...