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[질문] 팔뚝살 빼는 방법과 효과가나타나는 시간은?

조회수 66 | 2008.05.26 | 문서번호: 3611449
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.26

눈뜨자마자기지개펴기팔동작을크게해서걷기앉아있을때,서있을때허리펴기/팔뚝살은단기간에빠지는게아니므로오랜시간끈기있게이런방법들을계속해주셔야해요!

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