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[질문] 키크는스트레칭운동방법!

조회수 103 | 2008.05.25 | 문서번호: 3606168
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.25

허리와엉덩이의각도가 90도가되도록팔과상체를앞으로뻗는다.손끝에힘을주고자세를유지하고숨을내쉬면서숫자열을셀것^^

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