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뱃살빨리빼는법

[질문] 뱃살빨리빼는법

조회수 197 | 2008.05.22 | 문서번호: 3566507

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.22

빨리빼는것은노력여하에달려있습니다.트레이너경력이있어말씀드리는데유산소운동(공복시40분이상주5회이상)과식이요법(저탄수화물)병행하지않으면절대안됩니다.



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