주먹쥐고달리는것보다는손을쫙펴고달리는것이..긴장도이완되고,공기저항에있어서도유리해집니다~코너는뛸때반대편팔즉,오른팔을힘차고크게흔들면서뛰세요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...