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[질문] 수영한달에효과가몇키로까지빠지나요?

조회수 196 | 2008.05.20 | 문서번호: 3547832
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

만약 자유영을 할경유 30분동안 하시면 284KCAL정도 소요됩니다 . 한달을 계산하려면 하루 몇시간을 하느냐에 따라 다른것이지요~

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