지식로그

[질문] 어깨가 결리고 뒷골이 땡기는데 어떻게 풀어줘야 할까요??

조회수 47 | 2008.05.19 | 문서번호: 3538579

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.19

한쪽손으로어깨를주물러주구요~한쪽팔을들어머리뒤로한후나머지다른팔로머리뒤로한팔의팔꿈치를살살눌러주세요..그리고반대쪽도똑같이하구요..반복하시면되요..



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.