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[질문] 쭉쭉빵방한몸매되는법ㅠ.ㅠ

조회수 227 | 2008.05.17 | 문서번호: 3513820
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.17

살을뺄수있는운동중에는웨이트트레이닝이있습니다달리기자전거줄넘기걷기등등그리고식이요법에는단백질을중심으로섭취하는것이가장좋습니다다이어트성공하세요^^

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