(1) 발가락 모으고 90도 각도로 앉기 / 곧게 펴고 서기 / 하루 30분 이상 걷기 / 굽높이 다른 신발 번갈아 신기를 항상 지켜주시는 생활습관을 가지세요^^
당신은 어느 그룹입니까?