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[질문] 1달만에10키로감량하는방법

조회수 181 | 2008.05.17 | 문서번호: 3508035
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.17

우선식단부터조절하시구요아침은거르지마시고꼭꼭드세요수면은 너무많이취하거나너무적게취하면오히려살이찐다고하네요적당한수면!화이팅

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