지식로그
팔에살찌는방법좀알려주세요

[질문] 팔에살찌는방법좀알려주세요

조회수 57 | 2008.05.16 | 문서번호: 3500165

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.16

일단아령으로이두운동이나3두운동하고어느정도아구힘이들어간다면.그때부터..아령들고손목을돌리세요..근육이붙어서운동을쉰다면..그근육은다시..살로된다네요^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.