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[질문] 다이어트할려고하는데아침이랑점심만먹고저녁은안먹고운동해도괜찮나요??

조회수 118 | 2008.05.16 | 문서번호: 3499323
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.16

저녁을아예먹지않고운동을하다보면몸이피로하고,스트레스가쌓일지몰라요.저녁은조금만드시거나,가벼운죽을쒀드시고운동을해보세요^^*

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